7 Cara Membantu Melindungi Masa Depan Finansial Anda Dari Pengeluaran Medis Tak Terduga

Dalam hidup, segalanya bisa terjadi. Cedera dan penyakit tidak selalu dapat dicegah. Tetapi ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang untuk membantu melindungi masa depan keuangan Anda dari biaya pengobatan yang tidak terduga, dan menjaga diri Anda bahagia dan sehat dalam prosesnya.

1. Mulai Dana Darurat Medis

Waktu untuk menyisihkan uang untuk skenario berjaga-jaga adalah sekarang. Anda tidak pernah tahu apa yang bisa terjadi dan menyisihkan tabungan akan memberi Anda kenyamanan dan ketenangan pikiran. Heran, sangat sedikit orang Amerika yang menyimpan cukup uang untuk keadaan darurat, kehilangan pekerjaan yang tidak terduga atau cacat jangka panjang. Dari orang-orang berusia 18 hingga 29 tahun yang baru-baru ini disurvei oleh Bankrate.com, hampir setengahnya mengatakan mereka menghemat 5% atau kurang. Hampir satu dari lima tidak menyimpan apa pun. Dalam survei Cigna, individu ditanya berapa lama keuangan mereka akan bertahan tanpa gaji. 59% mengatakan mereka akan menghabiskan sumber daya mereka dalam 12 minggu atau kurang. Hampir sepertiga (29%) mengatakan keuangan mereka hanya akan bertahan sebulan atau kurang.

2. Simpan Dana Darurat Itu Hanya untuk Keadaan Darurat

Oke, jadi Anda telah membuat bantalan di rekening bank Anda. Itu hebat! Hampir sama sulitnya dengan membuat dana darurat adalah menyimpan uang tersebut sampai Anda benar-benar membutuhkannya. Jangan masuk ke dalamnya untuk pembelian sembrono.

Pikirkan tentang apa yang mungkin terjadi jika Anda menderita penyakit serius atau cedera. Anda membutuhkan cukup uang di rekening itu untuk menutupi biaya hidup Anda saat Anda sembuh dan pulih, terutama jika Anda tidak dapat bekerja.

3. Pertimbangkan Manfaat Disabilitas

Anda mungkin berpikir ini adalah biaya yang tidak mampu Anda bayar, tetapi melindungi penghasilan Anda saat Anda sakit atau terluka dan tidak dapat bekerja dapat sepadan dengan biayanya. Menurut Dewan Keamanan Nasional, satu dari delapan orang Amerika mencari perawatan medis untuk cedera yang tidak disengaja setiap tahun. ^[Saya] Dan satu dari empat orang berusia dua puluh tahun akan menjadi cacat sebelum mereka pensiun. ^[ii] Angka-angka ini cukup serius. Gaji rata-rata orang Amerika adalah $53, 000, ^{[aku aku aku]} dan rencana disabilitas biasanya akan mencakup 50%-60% dari pendapatan itu. Dan, jangan lupa untuk mencari manfaat nilai tambah yang tersedia dengan banyak paket disabilitas seperti diskon keanggotaan ke gym lokal.

4. Pahami Sinyal Tubuh Anda

Sangat penting untuk memperhatikan bagaimana tubuh Anda merasakan dan bereaksi terhadap berbagai hal. Anda adalah satu-satunya orang yang dapat mengetahui jika ada sesuatu yang salah dan kapan itu terjadi, hubungi dokter Anda. Menangkap sesuatu pada tahap awal dapat menyelamatkan hidup Anda, dan anggaran Anda. Beberapa paket kesehatan menawarkan akses ke layanan telemedicine. Layanan ini memungkinkan Anda untuk terhubung dengan dokter dari jarak jauh kapan saja sepanjang hari. Kunjungan ruang gawat darurat juga dapat menghabiskan banyak biaya, bahkan dengan perlindungan medis. Sebelum Anda sakit, cari kantor perawatan darurat di dekat Anda dan hemat biaya medis kejutan di kemudian hari. Tentu saja, jika Anda berada dalam situasi medis yang serius, jangan ragu untuk memanggil ambulans.

5. Hilangkan Mentalitas "Aku Tak Terkalahkan"

Hanya karena Anda masih muda bukan berarti Anda kebal terhadap masalah kesehatan. Kebahagiaan, masa depan yang sukses dimulai dengan merawat diri sendiri sekarang. Menurut sebuah studi baru-baru ini, mengorbankan perawatan untuk kebutuhan rumah tangga lainnya (makanan, menyewa, dll.) sangat lazim di kalangan konsumen yang lebih muda. Sepertiga dari konsumen yang lebih muda kadang-kadang membuat keputusan tradeoff jenis ini, sementara satu dari empat membuatnya setidaknya sebulan sekali. Segalanya bisa terjadi, jadi jadikan kesehatan anda sebagai prioritas. Kesehatan yang buruk bisa lebih sulit diperbaiki seiring bertambahnya usia.

6. Pelajari Lebih Lanjut Tentang Pengobatan Pencegahan

Dalam hal kesehatan secara keseluruhan, selalu ada perbaikan yang harus dilakukan. Dan bahkan jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi atau penyakit tertentu, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan Anda dari memburuk. Kuncinya adalah mendidik diri sendiri. Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara proaktif untuk meningkatkan kesehatan Anda. Periksa sumber daya yang tersedia, organisasi profesional dan kelompok pendukung melalui pembawa rencana kesehatan Anda atau di komunitas Anda. Jangan takut untuk menjangkau. Setiap kelompok memiliki kepentingan yang membantu Anda dengan kesehatan Anda.

7. Jalani Gaya Hidup Lebih Sehat

Kesehatan yang baik dan kesehatan yang buruk adalah siklus. Sebuah studi kesehatan tahun 2014 menunjukkan bahwa mereka yang memiliki kesehatan sangat baik hingga sangat baik cenderung fokus pada olahraga. Mereka yang memiliki kesehatan yang baik atau buruk lebih cenderung membangun kebiasaan buruk seperti merokok. Kebiasaan buruk lebih mahal karena merupakan pintu gerbang ke kondisi lain. Sebagai contoh, obesitas dapat menyebabkan masalah punggung dan lutut dan bahkan diabetes. Jadi, jika Anda mengalami obesitas atau kelebihan berat badan, Kehilangan berat, makan secara sehat, dan berolahraga secara konsisten akan membantu Anda tetap berada di jalur yang sehat. Tetap sehat membuat Anda lebih bahagia sekarang dan di masa depan, dan dapat membantu Anda menyimpan lebih banyak uang di dompet Anda.

Langkah-langkah apa yang telah Anda ambil untuk mencegah penyakit atau cedera yang mengubah hidup agar tidak membahayakan masa depan keuangan Anda?

Artikel ini disponsori oleh Cigna. Kunjungi Cigna.com untuk informasi hebat lainnya tentang hubungan antara kesehatan dan keamanan finansial. Artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan dimaksudkan untuk mempromosikan kesehatan konsumen. Ini tidak dimaksudkan sebagai nasihat keuangan atau medis dan Anda harus selalu berkonsultasi dengan profesional untuk nasihat keuangan atau medis.

^[Saya] Dewan Keamanan Nasional, Ringkasan Fakta Industri, 2011.
^[ii] Administrasi Jaminan Sosial AS, Lembar Fakta 7 Februari, 2013.
^{[aku aku aku]} Pendapatan Rumah Tangga:Ringkasan Survei Komunitas Amerika; Biro Sensus Amerika Serikat, Departemen Komersial AS, Administrasi Ekonomi dan Statistik; September 2014.