Cara Bertahan Kembali ke Pekerjaan In-Person sebagai Introvert

Dipanggil kembali ke kantor? Berikut cara menyesuaikannya.

Poin penting

• Banyak orang sekarang dipanggil kembali ke kantor setelah dua tahun bekerja dari jarak jauh.
• Itu bisa menjadi penyesuaian yang sulit jika Anda seorang introvert, tetapi mendapatkan kembali istirahat makan siang Anda dan meminta fleksibilitas dapat membantu.

Adalah kesalahpahaman umum bahwa introvert adalah orang yang tidak ramah dan tidak memiliki keterampilan sosial. Sebaliknya, menjadi sosial sering melelahkan introvert, sedangkan ekstrovert berkembang pada kontak manusia. Dan banyak introvert lebih memilih untuk bekerja dan melakukan hal-hal lain sendirian -- tidak ada masalah pribadi.

Jika Anda seorang introvert dan telah bekerja dari jarak jauh selama pandemi, pengaturan itu mungkin cocok untuk Anda -- belum lagi memberi Anda kesempatan untuk menambah tabungan Anda dengan tidak memiliki untuk membayar perjalanan. Tetapi jika Anda sekarang diminta untuk kembali ke kantor, Anda mungkin takut akan perubahan itu. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasi transisi tersebut dengan lebih baik.

1. Jangan takut untuk melangkah keluar

Sebagai seorang introvert, Anda mungkin merasa kewalahan di kantor yang sibuk dan ramai. Jadi punya jalan keluar.

Jadwalkan periode 15 menit saat Anda keluar dari kantor dan berjalan-jalan untuk menjernihkan pikiran. Anda bahkan mungkin ingin memberi tahu manajer Anda bahwa Anda akan mengambil jeda itu sebagai cara untuk menyesuaikan diri dengan berada di sekitar begitu banyak orang. Idealnya, atasan Anda akan bersimpati -- dan tidak keberatan selama Anda menyelesaikan pekerjaan dan memenuhi tenggat waktu.

2. Dapatkan kembali istirahat makan siang Anda

Saat Anda bekerja di kantor, ada lebih banyak tekanan untuk bergabung dengan rekan kerja untuk berjalan-jalan ke toko sandwich atau berkumpul di sekitar meja ruang istirahat. Tapi tidak apa-apa untuk menghabiskan waktu sendirian dan menggunakannya untuk mengisi ulang baterai Anda.

Namun, itu tidak berarti makan siang di meja Anda -- karena itu bukan istirahat yang sebenarnya. Alih-alih, temukan tempat untuk melarikan diri, apakah itu taman lokal, kafe di kota yang belum ditemukan rekan kerja Anda, atau bahkan kenyamanan mobil Anda sendiri yang diparkir di sudut gedung kantor Anda.

3. Mintalah fleksibilitas

Beralih dari pekerjaan jarak jauh ke pekerjaan tatap muka dapat mengejutkan sistem Anda -- terutama jika Anda seorang introvert. Untuk itu, mintalah fleksibilitas kepada atasan Anda.

Itu bisa berarti datang ke kantor dua kali seminggu pada awalnya dan kemudian bekerja hingga pekerjaan tatap muka penuh waktu. Atau, Anda mungkin mencoba untuk menegosiasikan pengaturan kerja campuran yang membuat Anda melakukan pekerjaan Anda dari jarak jauh satu atau dua hari seminggu dan datang ke kantor di sisa minggu itu. Jika Anda telah membuktikan selama dua tahun terakhir bahwa Anda mampu menjadi produktif di lingkungan kantor rumahan, Anda mungkin diberi lebih banyak kelonggaran untuk terus bekerja dari jarak jauh dalam beberapa kapasitas.

Memulai kembali aktivitas

Menyesuaikan diri dengan pekerjaan langsung setelah tugas jarak jauh jangka panjang tidaklah mudah. Tetapi jika Anda adalah tipe orang yang berjuang dengan keramaian dan lebih suka bekerja sendiri, itu bisa sangat sulit.

Memakai kiat-kiat ini berguna untuk membuat pekerjaan Anda kembali ke tatap muka lebih mudah dan lebih mudah dikelola. Dengan sedikit keberuntungan, Anda akan menyesuaikan diri dan menemukan cara untuk mengatasi lingkungan baru Anda, seperti yang mungkin telah Anda lakukan sebelum pandemi dimulai.