Jika Anda Bisa Berubah Pikiran, Anda Bisa Mengubah Apapun

Mengadopsi kebiasaan dengan hasil positif adalah salah satu strategi perbaikan diri yang paling efektif. Itulah mengapa begitu banyak nasihat berkisar pada mengubah pikiran dan kebiasaan seseorang.

Namun, ada sisi negatifnya yang diabaikan oleh setiap ahli kebiasaan. Penyair Inggris abad ke-17, John Dryden mengatakan yang terbaik:

Keindahan kutipan ini adalah dualitas yang diungkapkannya. Anda dapat membaca kutipan itu dan menemukan konfirmasi bahwa kebiasaan itu baik untuk Anda. Setelah Anda membentuk kebiasaan, kebiasaan akan bekerja untuk Anda. Anda tidak lagi harus berpikir untuk melakukan suatu tindakan. Apakah itu berhasil, menulis, bersyukur, Dan seterusnya.

Tapi kutipan itu juga memperingatkan kita tentang potensi bahaya. Pikirkan tentang itu. Apakah Anda ingin kehilangan kendali atas siapa diri Anda? Ketika kebiasaan Anda membuat Anda, Anda bukan lagi orang yang memegang kendali. Anda akan menjadi budak dari perilaku Anda.

Anda dapat mengubah apa pun yang Anda kendalikan

Selama bertahun-tahun, Saya telah belajar untuk menerima perubahan sebagai satu-satunya yang konstan dalam hidup. Satu-satunya hal yang saya yakini 100% (di luar kematian dan pajak) adalah bahwa segala sesuatunya akan selalu berubah. Tidak ada yang tetap sama terlalu lama.

Jadi mengapa Anda tidak mengubah kebiasaan Anda? Tidak masuk akal untuk membentuk kebiasaan dan tidak pernah melihat ke belakang. Tidak masuk akal untuk mengadopsi cara hidup tertentu dan mempertahankannya sampai Anda mati. Dengan sedih, itulah yang banyak dari kita lakukan.

Satu-satunya filosofi yang hampir mengadopsi cara hidup tanpa bentuk ini adalah Pragmatisme. Seorang pragmatis melihat apa bekerja . Selain daripada itu, seorang pragmatis adalah agnostik.

Saya selalu berubah pikiran. Di masa lalu, Saya selalu berpikir itu adalah hal yang buruk. Tetapi mengadopsi pola pikir yang lancar memberi Anda lebih banyak alat untuk beradaptasi dengan perubahan. Untuk saya, itulah ciri terpenting abad ke-21. Kita hidup di dunia di mana pekerjaan kita bisa menjadi usang besok.

George Bernard Shaw, dramawan Irlandia dan pemenang hadiah Nobel dalam sastra (1925), dikatakan:

Anda dapat mengubah apa pun yang ada di dalam kendali Anda. Tapi jika Anda tidak bisa berubah pikiran, Anda tidak dapat mengubah apa pun tentang diri Anda. Saya selalu mengingatkan diri saya akan hal itu.

Saya sering berpikir apakah kebiasaan saya bermanfaat ataukah menghambat pertumbuhan saya. Ketika saya melihat perilaku tertentu, keterampilan, atau keyakinan tidak lagi membantu saya untuk beradaptasi dengan dunia saat ini, Saya menumpahkannya dengan cara yang sama seperti tubuh kita melepaskan sel-sel kulit mati.

Bagaimana saya berubah pikiran tentang berlari dan menulis

Beberapa tahun yang lalu, Saya memulai kebiasaan berlari setiap hari. Butuh beberapa saat untuk membiasakan diri berlari setiap hari—secara mental dan fisik. Tapi setelah beberapa bulan, Saya mendapatkan rutinitas yang hebat. Saya merasa lebih kuat setiap minggu dan memiliki lebih banyak energi. Tapi setelah sekitar satu tahun, Saya mulai mendapatkan cedera kecil di pergelangan kaki dan lutut saya. Itu bukan sesuatu yang signifikan, tapi rasanya juga kurang pas.

Hasil dari, Saya berada dalam pertempuran mental sepanjang waktu. “Haruskah aku lari? Bagaimana dengan pergelangan kaki saya? Apakah saya akan membuatnya lebih buruk? ” Kebiasaan lari harian saya mulai mengganggu kehidupan sehari-hari saya. Saya menghabiskan terlalu banyak energi untuk membuatnya tetap hidup, jadi saya memutuskan untuk berhenti dan melakukan sesuatu yang lain. Selama dua tahun terakhir, Saya telah melakukan latihan seluruh tubuh secara teratur dengan beban. Saya hanya berlari seminggu sekali. Dan pada hari-hari saya tidak berolahraga, Saya pergi jalan-jalan atau bersepeda. Tubuhku terasa lebih kuat. Dan pikiranku lebih jernih.

Contoh kedua saya adalah tentang menulis. Kebanyakan penulis ingin mendapatkan kesepakatan penerbitan dari penerbit besar. Itu dianggap "berhasil" oleh banyak orang. Dan ketika saya mulai, Saya juga bertujuan untuk tujuan itu karena saya diasumsikan itulah yang harus Anda lakukan.

Tetapi cara kita mengonsumsi konten telah berubah secara drastis selama beberapa tahun terakhir. Kami lebih nyaman dengan membayar konten. Dan kami lebih suka mengkonsumsi pendek, praktis, dan artikel yang bermanfaat. Dalam satu setengah tahun terakhir, Saya telah mengubah tujuan dan pola pikir saya.

Saya tidak menginginkan kesepakatan buku, saya juga tidak membutuhkannya. sebagai Mandiri penulis, Anda memiliki banyak aliran pendapatan dan kemampuan untuk menerbitkan sendiri buku Anda. Saya juga senang menulis artikel pendek seperti ini. Yang paling penting, pembaca telah memberi tahu saya bahwa mereka menganggap artikel ini berharga. Itulah yang penting bagi saya.

Banyak yang telah berubah di dunia blogging dan menulis. Orang yang tidak beradaptasi akan tertinggal. Itu berlaku untuk semua karier kami.

Seperti yang dikatakan Shaw, Anda harus bersedia berubah pikiran jika ingin berkembang. Lihatlah hidup Anda sendiri. Kebiasaan atau kepercayaan apa yang tidak lagi melayani Anda? Identifikasi mereka. Kemudian, Singkirkan mereka. Dan akhirnya, menggantinya dengan sesuatu yang akan tolong kamu.