ETFFIN Finance >> Kursus keuangan >  >> Manajemen keuangan >> Keuangan pribadi

8 Mantra Pagi yang Akan Membantu Menjaga Keuangan Anda Tetap Pada Jalurnya


Mantra adalah salah satu bagian dari praktik meditasi tradisional, dan mereka adalah bagian penting. Menggunakan mantra tampaknya membuat fungsi sistem saraf fisik Anda lebih baik. Mereka juga merupakan bagian dari terapi alternatif yang ditawarkan kepada pasien dengan tekanan darah tinggi kronis, membantu mereka mencapai kesehatan yang optimal.

Mantra membuat tubuh kita berfungsi lebih baik karena efeknya pada pikiran kita. Dan jika mereka mengubah cara pikiran kita bekerja menjadi lebih baik, mengapa tidak menggunakannya untuk keuntungan kita dalam hal keuangan kita, juga?

Jangan khawatir! Saya tidak meminta Anda untuk berdiri di depan cermin Anda meneriakkan "Ommmm, " setiap pagi. Tapi berikut adalah beberapa frasa yang dapat Anda ulangi untuk diri sendiri ketika Anda bangun — dan sepanjang hari! — untuk membantu Anda mengelola uang Anda dengan lebih baik. Pilih salah satu dari ini, cari tempat yang sepi, dan ulangi mantra untuk diri sendiri selama satu atau dua menit. Lalu beri tahu saya jika kehidupan finansial Anda berubah.

1. "Saya tidak membutuhkan hal-hal untuk membuat saya bahagia. Saya memilih kebahagiaan saya sendiri."

Kebahagiaan adalah sesuatu yang kita pilih, terlepas dari keadaan kita. Sering, kita berpikir bahwa membeli sesuatu yang baru akan membuat kita bahagia. Setelah pembelian, meskipun, kita menemukan diri kita masih tidak bahagia, dan sekarang kami khawatir akan biaya tambahan di atasnya. Jika ini adalah masalah yang Anda hadapi, coba mantra ini.

2. "Saya akan [masukkan gol di sini]."

Apakah Anda menabung untuk sesuatu yang spesifik? Ulangi tujuan itu untuk diri Anda sendiri sebagai mantra. Jika Anda suka bepergian, ini bisa menjadi nama tujuan, tapi bisa juga seperti "rumah saya sendiri, " atau "tas Pelatih itu." Anda akan menemukan diri Anda lebih termotivasi untuk menabung untuk sesuatu ketika Anda memikirkannya sepanjang hari. (Lihat juga:10 Tujuan Uang yang Harus Dimiliki oleh 30-Sesuatu)

3. "Saya sudah cukup. Saya cukup."

Sebagian besar dari kita menghabiskan banyak uang untuk hal-hal yang kita inginkan. Tidak ada yang salah dengan itu, tetapi ketika kita menggunakan hal-hal itu untuk membuat diri kita merasa lebih baik tentang hidup, dapat membantu untuk mengingat bahwa apa yang kita miliki tidak menambah apa pun pada bawaan kita, nilai manusia. Kita berharga karena siapa dan apa kita, bukan karena hal-hal nyata yang kita miliki.

4. "Saya diberkati."

Tidak peduli seberapa buruk hal itu terjadi, selalu ada sesuatu yang baik. Ini bisa sesederhana matahari di luar, pekerjaan yang membayar tagihan (bahkan jika Anda tidak menyukainya), anak yang sehat, atau fakta bahwa musim semi telah tiba. Mantra ini akan membantu Anda mengingat bahwa Anda tidak perlu mengeluarkan lebih banyak uang untuk mendapatkan hal-hal yang baik.

5. "Saya bisa membuat sendiri."

Apakah Anda merasa menghabiskan terlalu banyak uang untuk kopi, makan siang, makanan ringan, atau sesuatu yang lain yang bisa Anda buat di dapur Anda sendiri, mantra ini dapat memberdayakan Anda untuk melakukan pekerjaan di rumah sehingga Anda tidak perlu menghabiskan uang saat Anda keluar. Sangat mudah untuk merasa seperti kita berada di bawah belas kasihan orang-orang yang menginginkan uang kita untuk ditukar dengan hal-hal sederhana seperti makanan dan minuman, tetapi mengingat bahwa kita memiliki kekuatan untuk membuat milik kita sendiri dapat mengubahnya dan membantu kita menyelamatkan.

6. "Saya berada di jalan saya sendiri yang baik."

Membandingkan diri kita dengan orang lain itu mudah, merasa seperti kita tidak berada di tempat yang "seharusnya", dan menghibur diri kita sendiri dengan menghabiskan uang. Mantra ini membantu kita masing-masing mengingat bahwa kita tidak harus berjalan di jalan orang lain, dan yang sudah kita pakai adalah, yang paling disukai, membawa kita ke suatu tempat yang baik.

7. "Saya kuat."

Di dunia di mana kita mengelola dan dikelola, mudah kehilangan jejak kekuatan pribadi kita sendiri. Ketika ini terjadi, kita sering kehilangan tekad yang membantu kita menahan diri untuk membeli barang-barang yang tidak kita butuhkan atau menyimpan uang untuk ditabung daripada hanya dibelanjakan. Mantra ini, meskipun, dapat membantu kita mengingat bahwa kita kuat, bahwa kita dapat memilih kemana uang kita pergi, bahkan ketika kita tidak merasa seperti itu sepanjang hari.

8. "[item] yang lebih bagus tidak mengubah siapa saya."

Saat kita merasa kecil, miskin, lelah, murung, gelisah, dan umumnya sesuatu yang negatif, kita bisa mulai berpikir bahwa yang baru, baik sesuatu akan mengubah banyak hal. Ini cenderung menjadi pembelian besar, seperti mobil baru atau rumah baru. Mantra ini mengingatkan kita bahwa tidak ada item yang mengubah kita, dan dapat mengarahkan kita untuk melakukan pekerjaan internal yang diperlukan untuk membuat perubahan nyata, daripada hanya menghabiskan uang untuk mengubah hal-hal di luar.

Pernahkah Anda menggunakan mantra untuk membantu meningkatkan kehidupan Anda? Bagaimana itu berhasil untuk Anda? Bagikan dengan kami!