Orang Amerika (Secara harfiah) Muak Mengelola Uang Mereka

Lebih dari separuh orang Amerika stres karena mengelola uang. Inilah cara Anda dapat mengurangi stres dalam menangani keuangan Anda.

Lebih dari separuh orang Amerika stres karena mengelola uang. Inilah cara Anda dapat mengurangi stres dalam menangani keuangan Anda.

Apakah Anda merasa bahwa menangani keuangan Anda berdampak buruk pada kesehatan fisik atau mental Anda? Jika Anda menemukan bahwa pengelolaan uang memengaruhi kesejahteraan Anda, Anda tidak sendirian. Faktanya, survei terbaru yang dilakukan oleh Merrill Edge menemukan bahwa mayoritas orang Amerika mengalami stres tentang masalah keuangan sampai-sampai kesehatan mereka terpengaruh.

Menjadi sakit secara fisik atau mental karena situasi keuangan Anda jelas merupakan hal yang buruk. Tidak hanya membuat diri Anda sakit memiliki konsekuensi seumur hidup, tetapi kekhawatiran tidak akan memperbaiki keuangan Anda.

Kabar baiknya, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mempermudah pengelolaan keuangan. Baca terus untuk mengetahui tentang bagaimana Anda dapat bergabung dengan minoritas orang Amerika yang menangani masalah uang bukanlah sumber perhatian utama.

Manajemen uang membuat orang Amerika sakit

Menurut survei Merrill Edge, 59% orang Amerika melaporkan bahwa menangani keuangan mereka berdampak pada kesehatan mental mereka sementara 56% mengatakan kesehatan fisik mereka terpengaruh.

Wanita jauh lebih mungkin dibandingkan pria untuk melaporkan masalah ini, dengan 64% wanita mengatakan masalah uang mempengaruhi kesehatan mental mereka dibandingkan dengan 52% pria, dan 60% wanita melaporkan konsekuensi fisik dibandingkan dengan 51% pria.

Sayangnya, stres tentang uang tidak baik untuk siapa pun. Namun, survei Merrill yang sama mengungkapkan bahwa orang Amerika mengkhawatirkan banyak masalah keuangan yang berbeda. Di antara 51% orang Amerika yang khawatir tentang kehidupan finansial mereka selama lima tahun ke depan, 55% khawatir mereka menabung terlalu sedikit, 53% khawatir tentang ketidakstabilan politik, 47% khawatir tentang kemungkinan resesi yang akan datang, dan 45%. khawatir tentang pasar yang bergejolak.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi stres dalam mengelola uang?

Meskipun masalah keuangan dapat dibenarkan, kekhawatiran bukanlah solusi -- dan sangat penting bagi Anda untuk menemukan cara agar mengelola uang tidak terlalu membuat stres jika menangani keuangan membuat Anda sakit secara fisik atau mental.

Kabar baiknya adalah, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi tekanan perencanaan keuangan dan untuk mendapatkan pijakan keuangan yang lebih kuat sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang bagaimana kekuatan eksternal -- seperti resesi -- dapat merusak keuangan Anda.

Beberapa langkah yang harus Anda pertimbangkan untuk membantu meringankan kekhawatiran uang Anda dan melindungi kesehatan Anda meliputi:

• Menyimpan dana darurat:Jika Anda memiliki tiga sampai enam bulan biaya hidup yang disimpan dalam dana darurat, Anda tidak perlu khawatir tentang bagaimana Anda akan menutupi biaya tak terduga atau mengatasi kehilangan pekerjaan. Dana darurat yang besar memberikan ketenangan pikiran yang luar biasa dan dapat menghilangkan stres keuangan bagi banyak orang.
• Menetapkan tujuan keuangan dan melacak kemajuan:Tidak mengetahui apakah Anda berada di jalur yang tepat untuk mencapai hal-hal besar -- seperti menabung untuk masa depan -- adalah sumber utama stres. Jika Anda memiliki tujuan yang konkret, Anda dapat melacak kemajuan Anda dan segera melihat apakah Anda tepat sasaran untuk mencapai tujuan Anda. Apakah sasaran Anda berpusat pada pembayaran utang kartu kredit , menabung untuk masa pensiun, atau masalah keuangan lainnya, Anda akan merasa jauh lebih berdaya jika dapat melacak kemajuan Anda dan dengan cepat melakukan penyesuaian jika ada yang keluar jalur.
• Mengotomatiskan kehidupan finansial Anda:Mengotomatiskan sebanyak pengelolaan uang proses mungkin dapat mengurangi kekhawatiran tentang apakah Anda melakukan hal yang benar dengan uang Anda. Tetapkan anggaran sehingga Anda tahu berapa banyak yang dapat Anda hemat dan berapa banyak yang dapat Anda belanjakan di berbagai area. Kemudian otomatisasi pembayaran untuk tabungan Anda dan tagihan sebanyak mungkin. Jika uang mengalir ke tempat yang dibutuhkan tanpa masukan dari Anda, ada lebih sedikit ruang untuk kesalahan -- dan lebih sedikit stres karena Anda tidak harus terus-menerus membuat keputusan keuangan.
• Mengalokasikan aset dengan tepat:Jika Anda memiliki portofolio yang terdiversifikasi dengan investasi yang aman, Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang resesi atau pergolakan politik. Portofolio Anda akan dirancang untuk menghadapi pasang surut dan berkinerja baik dalam jangka panjang. Jika Anda tidak yakin bagaimana mengalokasikan aset dengan tepat, ada baiknya Anda meminta bantuan dari penasihat keuangan untuk menyiapkan portofolio Anda.

Kehidupan finansial Anda tidak harus membuat Anda sakit

Sangat penting Anda mengambil langkah yang tepat dengan uang Anda untuk menghindari hutang kartu kredit dan memastikan Anda menabung cukup untuk masa depan. Tetapi menekankan tentang manajemen keuangan sampai sakit tidak akan membuat semua hal ini lebih mudah. Sebaliknya, bersikaplah proaktif dan ikuti beberapa langkah yang diuraikan di sini. Semoga Anda dapat mengurangi stres dalam pengelolaan uang dan melindungi kesehatan fisik dan mental Anda.