5 Metode Tetap Waras sebagai Freelancer

Sebagai seorang pekerja lepas, kami termotivasi oleh upaya terus-menerus untuk mendapatkan klien baru dan memulai proyek yang menarik. Lagi pula, kebanyakan dari kita tidak bekerja untuk tarif per jam – kita dibayar berdasarkan output kita, dan kita tergoda untuk terus maju dengan kecepatan penuh setiap saat.

Namun, penting untuk memastikan bahwa pekerjaan kita – yang sering kali tumpang tindih dengan hasrat dan/atau bakat kita – tidak menghabiskan banyak waktu. Berikut adalah lima bidang kehidupan yang perlu dikembangkan oleh para pekerja lepas agar tetap waras di pasar yang terus-menerus ramai:

1. Keluarga dan Teman

Ini mungkin terdengar jelas, tetapi kenyataannya adalah memiliki pasangan atau teman tidak sama dengan menjadi baik pasangan atau teman. Hubungan membutuhkan investasi waktu, energi, dan ketulusan, dan Anda perlu meluangkan waktu untuk mereka seperti yang Anda lakukan dengan klien.

Klien akan datang dan pergi, dan meskipun tetap berada di puncak permainan profesional Anda mungkin tampak sangat mendesak, Anda akan menuai manfaat yang lebih besar dalam permainan panjang dengan memiliki jaringan pribadi yang kaya dan mendukung.

2. Refleksi Diri

Penting untuk memiliki waktu yang teratur untuk mengurangi kecepatan Anda dan bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan yang tak lekang oleh waktu. Apa yang Anda inginkan dari hidup? Apa yang tidak bekerja untuk Anda? Pertimbangkan apa yang membuat Anda bahagia? Masalah perilaku apa yang belum terselesaikan yang memengaruhi kehidupan dan hubungan Anda?

Dengan melakukan refleksi diri dan perbaikan diri yang jujur, Anda memiliki kesempatan untuk memperkaya hubungan Anda dengan diri sendiri dan orang lain. Apa gunanya maju dalam bisnis jika Anda tidak cukup bahagia?

3. Kreativitas

Terkadang, Anda hanya perlu membiarkan mesin menganggur dan menghabiskan waktu dengan santai. Aktivitas yang tampaknya tanpa tujuan ini sering kali menghasilkan inovasi dan koneksi yang kaya serta membantu Anda mengisi ulang dan memulihkan.

Apakah Anda menemukan kebahagiaan kreatif Anda dalam menulis atau mendesain atau di mana pun keahlian Anda berada, sangat penting untuk tidak mengabaikan fungsi penting diri profesional Anda ini. Anda bisa begitu terhanyut dalam tujuan profesional "formal" sehingga Anda bisa terputus dari keinginan diri kreatif Anda. Jadi, meluangkan waktu untuk mengembangkan rutinitas membantu Anda mengembangkan penetapan tujuan pribadi jangka panjang.

4. Latihan

Bergerak secara teratur dan meningkatkan detak jantung membantu Anda mengeluarkan tenaga, mengelola stres, dan meningkatkan produktivitas. Bahkan jika Anda tidak melihat hasil estetika dari olahraga, Anda pasti akan mengalami peningkatan kepercayaan diri dan energi.

Banyak orang menemukan bahwa mereka dapat "masuk zona" melalui aktivitas penuh perhatian seperti berjalan dan berlari, dan beberapa orang memiliki ide terbaik dan inovatif mereka tentang sepeda. Baik kantor Anda berada di ruang bawah tanah, ruang tamu, atau di tempat kerja formal, Anda akan mendapat manfaat dari pergerakan ekstra.

5. Hobi Luar

Bahkan seseorang dapat membuat perbedaan. Baik itu melukis, menari, ski air, lari maraton, atau belajar bahasa baru, hobi menerangi area otak baru yang dapat diabaikan dengan terus menjalankan hanya satu "sistem operasi" (bisnis Anda).

Manfaat tambahan dari rekreasi adalah bahwa hobi kelompok seperti tim lari atau kelas dansa juga dapat memperkenalkan orang baru ke dalam jaringan Anda yang mungkin menjadi klien atau merujuk orang lain kepada Anda. Masuk ke grup baru akan menyerbuki jaringan Anda dan membantu Anda menjadi pekerja lepas yang lebih kuat dan lebih terhubung.

Ingat, penting untuk memasukkan lima rutinitas pemeliharaan kewarasan ini ke dalam kalender Anda seolah-olah aktivitas ini adalah klien atau proyek. Rutinitas baru ini harus Anda prioritaskan agar menjadi kebiasaan dan membuahkan hasil!