Merasa "iri uang?" Inilah cara untuk melewatinya

Saya baru-baru ini kehilangan tawaran untuk sebuah rumah. Sementara saya bersyukur berada dalam posisi untuk bahkan membeli rumah (siapa bilang gelar bahasa Inggris itu sia-sia?) dan masuk dengan tawaran yang solid, menyaksikan penawar lain masuk dengan tawaran yang sangat tinggi untuk rumah yang saya cintai sangat memilukan. .

Masalahnya, jika saya membuat tawaran yang mereka buat, saya akan menjadi miskin rumah. Tapi saya tidak bisa menghilangkan rasa malu yang datang karena tidak memiliki uang yang bisa membeli rumah impian saya. Ditambah dengan rasa takut kehilangan tonggak kehidupan yang besar, terlepas dari semua pemikiran rasional saya, menyebabkan satu perasaan yang tidak salah lagi:iri uang.

Entah itu tonggak sejarah yang menurut Anda seharusnya Anda capai dan belum atau harus menolak malam yang menyenangkan atau liburan bersama teman-teman, kecemburuan uang dapat mengambil beberapa bentuk dan terjadi pada siapa saja. Tetapi Anda dapat mengatasinya dan keluar dari sisi lain dengan kekuatan finansial yang diperbarui.

Munculnya utang yang disebabkan oleh FOMO

Memegang cita-cita finansial dan berusaha memenuhi standar itu telah terjadi dari generasi ke generasi. Pertama, cita-cita finansial adalah keluarga Jones, kemudian keluarga Kardashian dan pada dasarnya setiap ibu rumah tangga sejati, dan sekarang, ini adalah rekan-rekan kita sendiri.

Media sosial telah membuatnya lebih mudah dari sebelumnya untuk mengintip kehidupan satu sama lain — setidaknya apa yang orang ingin Anda lihat. Dari makan siang akhir pekan yang menyenangkan dengan mimosa tanpa dasar hingga iPhone terbaru, terus-menerus melihat apa yang dilakukan atau dibeli oleh rekan-rekan akan merugikan generasi muda. Terutama Milenial.

48% Milenial mengatakan pada tahun 2019 bahwa mereka berhutang saat mencoba mengikuti gaya hidup teman-teman mereka dengan cara tertentu. Itu naik dari 39% tahun sebelumnya. Mereka lebih cenderung untuk tetap diam tentang hal itu juga, dengan 80% responden mengatakan mereka merahasiakan hutang mereka dari teman-teman mereka, naik dari 73% pada tahun 2018. Banyak responden survei menyebutkan perasaan malu dan bersalah sebagai alasannya.

Terlebih lagi, lebih dari sepertiga melaporkan memiliki lebih dari $500 dalam utang untuk bersaing dengan teman-teman mereka. Itu bukan perubahan bodoh. Berikut adalah statistik seputar pengeluaran uang mereka:

Gambar milik Credit Karma

Orang-orang mengatakan alasan di balik pengeluaran mereka adalah takut ketinggalan, takut tidak diundang lagi, serta takut dihakimi, merasa seperti orang luar, atau kehilangan teman.

Cara menendang iri uang ke pinggir jalan

Mengatasi kecemburuan finansial memang tidak mudah. Ketakutan di atas, apakah nyata atau dirasakan, dapat mengacaukan jiwa siapa pun dan menyebabkan beberapa keputusan yang buruk. Lain kali Anda mencoba mengikuti perkembangan rekan-rekan Anda, coba terapkan satu atau beberapa kiat berikut untuk situasi Anda:

1. Pamerkan barang yang Anda buat, bukan yang dibeli.

Merasa tidak ada yang perlu dibicarakan saat bersama teman? Perasaan itu dapat menyebabkan pengeluaran berlebihan hanya untuk dapat mengatakan, “Hai teman-teman, lihat sepeda stasioner Peloton yang baru saja saya dapatkan!”

Ada cara lain untuk terhubung dengan orang-orang dalam hidup Anda. Beri tahu mereka tentang hal-hal yang Anda buat — dan kisah-kisah yang membawa Anda ke sana. Syal, lagu, selai kacang, pisang, dan sandwich bacon. Buat sesuatu yang menyenangkan dan gunakan hal itu sebagai pembuka percakapan.

2. Pergi "belanja lemari."

Jika kecemburuan uang Anda memanifestasikan dirinya sebagai kesengsaraan pakaian dan Anda ingin membuang uang untuk membeli pakaian baru, pertama-tama pergilah ke lemari Anda sendiri. Anda mungkin memiliki lebih banyak dari yang Anda kira, dan ketika Anda melihatnya dengan mata segar dan mulai memasangkan pakaian baru, Anda akan terkejut betapa memuaskan rasanya.

Ide bonus:Cobalah bertukar pakaian dengan teman-teman!

3. Temukan hobi yang murah.

Jika Anda mendapati diri Anda menghabiskan lebih banyak uang daripada yang Anda inginkan untuk hobi, gantilah dengan alternatif berbiaya rendah. Misalnya, jika Anda suka bepergian ke tempat-tempat eksotis, cobalah mengunjungi restoran yang menawarkan masakan yang belum pernah Anda makan sebelumnya (sebaiknya yang murah).

4. Relawan.

Tidak ada yang menempatkan segala sesuatu dalam perspektif seperti melihat kesulitan yang dialami orang lain. Ini adalah cara yang baik untuk mulai merasa bersyukur atas semua hal yang Anda miliki. Dan membantu membuat dunia sedikit lebih baik melalui kegiatan seperti membantu di penampungan hewan atau membangun rumah berpenghasilan rendah adalah cara yang baik untuk menghilangkan perasaan iri itu. Belum lagi memberi Anda beberapa cerita baru untuk dibagikan dengan teman-teman Anda.

5. Keluar dari media sosial.

Oke, yang ini mungkin penjualan yang sulit. Jika menghapus akun Anda akan terasa seperti bunuh diri sosial, setidaknya cobalah lebih berhati-hati tentang cara Anda menggunakannya. Studi menunjukkan ketidakbahagiaan dari penggunaan media sosial muncul ketika orang menggunakannya secara pasif (suka diam-diam memikirkan foto-foto liburan teman Anda).

Namun, itu terkait dengan tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi ketika orang menggunakannya untuk membuat koneksi asli. Untuk melakukannya, cobalah bergabung dengan grup untuk hobi tertentu yang Anda minati dan secara aktif berbagi foto dan cerita seputar hobi tersebut.

6. Bagikan kegembiraan teman Anda.

Ketika perasaan iri meningkat ketika teman Anda mendapatkan mobil baru, rumah baru, atau bertemu musisi favorit Anda karena mereka punya uang untuk menonton konser itu dan Anda tidak, cobalah merayakannya bersama mereka daripada mengutuk mereka. Anda menyukai teman Anda. Anda ingin mereka bahagia. Fokus pada hal itu untuk membuat Anda melewati rasa cemburu itu. Ini tidak akan mudah pada awalnya tetapi seiring waktu itu bisa menjadi kebiasaan.

7. Gunakan teknik pengeluaran yang penuh perhatian ketika tergoda untuk membelanjakan.

Kami telah menulis tentang kakeibo, seni pengeluaran yang penuh perhatian melalui jurnal intensif, sebelumnya. Keindahan metode ini adalah memaksa Anda untuk menganalisis "mengapa" di balik pengeluaran Anda, membantu Anda menentukan alasan di balik pembelian Anda dan apakah itu akan membuat Anda benar-benar bahagia.

8. Perhatikan kemewahan kecil dalam hidup Anda.

Anda mungkin memiliki beberapa hal hebat yang terjadi dalam hidup Anda. Coba daftarkan setidaknya tiga hal sehari yang Anda syukuri. Menangkap matahari terbenam, menghabiskan waktu bersama orang yang dicintai, membaca buku yang bagus. Setelah beberapa saat, Anda akan mulai memperhatikan semua yang Anda miliki alih-alih hal-hal yang Anda lewatkan.

9. Tetapkan rencana yang solid untuk masa depan keuangan Anda.

Jika Anda merasa tidak punya tujuan tentang ke mana Anda akan pergi dalam hidup, akan lebih mudah bagi Anda untuk iri terhadap uang. Kecemburuan saya terjadi ketika saya melewatkan apa yang saya pikir adalah masa depan saya. Sampai saya menyadari bahwa saya tidak perlu menemukan rumah selamanya sekarang. Saya bisa mendapatkan sesuatu yang lebih kecil, mengubahnya menjadi properti sewaan beberapa tahun ke depan, dan kemudian menemukan rumah yang sempurna ketika saya memiliki lebih banyak untuk uang muka.

Intinya:Perjalanan finansial Anda bukan milik orang lain — yang berarti Anda tidak harus mengikuti aturan orang lain. Berfokus pada jalan Anda sendiri dan rencana yang Anda buat untuk diri sendiri adalah cara terbaik untuk mengatasi perasaan cemburu tersebut dan, pada akhirnya, mengatasinya.