Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Tidak Mampu Membalut atau Tampon?

Jutaan orang Amerika tidak mampu membeli pembalut atau tampon. Berikut adalah pilihan Anda jika Anda salah satunya.

Produk kebersihan menstruasi seperti pembalut dan tampon bukanlah barang mewah -- itu adalah kebutuhan. Namun jutaan orang berjuang untuk membelinya, dengan beberapa laporan bahwa mereka tidak dapat membayar untuk makanan dan produk periode.

Faktanya, satu laporan menunjukkan sebanyak dua pertiga wanita berpenghasilan rendah tidak mampu membeli produk kebersihan menstruasi dan 1 dari 5 wanita mengalami masalah ini setiap bulan. Dan penelitian ini kemungkinan meremehkan jumlah orang yang berjuang karena tidak termasuk pria transgender atau individu non-biner yang juga mengalami menstruasi.

Sayangnya, banyak sumber bantuan seperti Medicaid dan Supplemental Nutrition Assistance tidak memberikan perlindungan untuk pembalut, tampon, atau cangkir menstruasi -- yang berarti Anda terpaksa membayar produk mahal ini dari kantong Anda sendiri. Dan dengan COVID-19 yang menyebabkan lebih banyak ketidakamanan finansial, jumlah orang yang berjuang untuk membayar produk kebersihan menstruasi mereka mungkin akan meningkat.

Kabar baiknya adalah, jika Anda mengalami periode kemiskinan, ada beberapa pilihan di luar sana. Berikut adalah beberapa saran tentang apa yang harus dilakukan jika Anda tidak memiliki pembalut yang tersisa dan tidak mampu membeli produk yang Anda butuhkan.

Cari sumber produk kebersihan menstruasi gratis

Meskipun Anda tidak dapat menggunakan tunjangan pemerintah untuk membeli pembalut atau tampon, ada beberapa tempat di mana Anda mungkin bisa mendapatkan produk kebersihan menstruasi secara gratis.

Tempat penampungan tunawisma dan bank makanan sering kali menyediakannya berdasarkan permintaan. Dan mungkin ada organisasi lokal di daerah Anda yang menyediakannya juga, seperti No More Secrets Mind Body Spirit di daerah Philadelphia.

Timbang kelebihan dan kekurangan cangkir menstruasi

Cangkir menstruasi menangkap dan mengumpulkan darah dari menstruasi Anda, tetapi tidak seperti pembalut dan tampon, mereka dapat dicuci dan digunakan kembali. Gelas menstruasi bisa lebih baik untuk lingkungan dan lebih murah setelah Anda melakukan investasi awal -- tetapi Anda harus memiliki uang untuk membelinya dan itu bisa menjadi tantangan besar jika Anda kesulitan membeli produk menstruasi.

Menggunakan kartu kredit APR 0% untuk mengisi cangkir dan melunasinya dari waktu ke waktu adalah salah satu pilihan jika Anda memiliki akses ke salah satunya. Sayangnya, tidak semua orang memiliki akses ke kartu kredit tanpa bunga atau kemampuan untuk menemukan uang tambahan di bank untuk pembayaran bulanan.

Gelas generik bisa lebih murah daripada yang bermerek dan sering dijual di situs online oleh penjual pihak ketiga. Sayangnya, jika mereka tidak sesuai dengan FDA, mereka dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda. Alih-alih memilih ini, Anda mungkin dapat menemukan penawaran untuk cangkir bermerek dan disetujui FDA melalui situs belanja seperti Groupon.

Cobalah alternatif ini untuk pembalut

Jika Anda tidak memiliki akses ke produk kebersihan menstruasi gratis dan tidak mampu membeli cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali, Anda mungkin perlu menggunakan produk lain yang lebih murah atau lebih mudah diakses untuk membuat alternatif pembalut. Beberapa opsi termasuk:

• Menggunakan tisu toilet atau tisu:Handuk kertas bisa lebih menyerap sehingga tidak perlu sering diganti. Lipat dan simpan (atau kertas toilet) sehingga tebalnya setidaknya setengah inci dan kira-kira panjang dan lebar pembalut standar. Anda dapat membungkus selembar kertas toilet atau handuk kertas yang panjang di sekitar alas darurat agar tetap di tempatnya.
• Menggunakan kaus kaki bersih yang dibungkus kertas toilet:Kaus kaki bisa lebih menyerap, tetapi mungkin lebih besar dan kemungkinan besar akan ternoda.
• Menggunakan waslap bersih:Anda sebaiknya mencari yang paling menyerap dan harus melipatnya menjadi kira-kira seukuran pembalut. Sekali lagi, berhati-hatilah karena mungkin ternoda.
• Menumpukan bola kapas, kapas atau kain kasa:Bahan penyerap ini dapat dibentuk menjadi pembalut dan dibungkus dengan kertas toilet agar tetap di tempatnya.

Saat menggunakan pengganti pembalut, pastikan Anda menggantinya secara teratur untuk mengurangi risiko kebocoran atau infeksi.

Meskipun tidak ideal, semua opsi ini dapat berhasil kecuali atau sampai ada solusi untuk mengatasi kemiskinan. Satu langkah besar adalah memastikan mereka yang sedang menstruasi dapat menggunakan tunjangan pemerintah untuk membeli produk kebersihan menstruasi yang mereka butuhkan.