Ketika Ketidakamanan Baik untuk Rekening Bank Anda

Dalam budaya perawatan diri dan kesehatan kita, kita biasanya mendapati diri kita berharap untuk menghilangkan perasaan buruk ketika perasaan itu muncul. Kami akan bekerja keras (dan menghabiskan banyak uang) untuk membuang suasana hati itu, karena dunia ini mengerikan dan kita layak untuk merasa baik. Namun, ada banyak bukti bahwa membiarkan perasaan itu terjadi dapat menguntungkan kita dengan cara yang biasanya kita abaikan. Salah satu emosi yang sangat menguntungkan sebenarnya adalah rasa tidak aman.

Para peneliti di Israel dan Hong Kong baru saja menerbitkan sebuah penelitian yang melihat citra diri dan bagaimana kaitannya dengan kebiasaan menabung kita. Korelasi itu tidak sepenuhnya keluar dari bidang kiri. Ketika kita merasa cemas tentang citra diri kita dan bagaimana kita menyesuaikan diri dengan dunia yang lebih luas, kita menenangkan diri dengan mengucurkan dana. Ini adalah salah satu cara kita dapat menghibur diri kita sendiri tentang keadaan darurat di masa depan - atau hanya kehidupan yang lebih baik.

Perasaan memiliki tempat tersendiri dalam kehidupan finansial kita. nostalgia, contohnya, juga merupakan pendorong kebiasaan menabung. Kecerdasan emosional memainkan peran besar dalam kemajuan karir kita. Menghadapi rasa tidak aman Anda memiliki manfaat langsung:Memikirkan kesalahan sebenarnya dapat menurunkan stres jika Anda memperhatikan prosesnya. Daripada menahan ketidaknyamanan Anda dalam terapi ritel atau bentuk penyangkalan lainnya, merasakan perasaan Anda dapat membantu Anda memahami apa yang membuat Anda tersandung dan pada akhirnya membantu Anda mengoreksi arah.

Memahami ketidakamanan Anda dan perasaan tidak nyaman lainnya tidak hanya tentang insting — Anda juga membutuhkan data dan rasionalitas — tetapi Anda akan mendapatkan sesuatu dengan memperhatikannya, bahkan jika itu hanya lebih banyak uang tunai di rekening tabungan Anda.