Cara Tetap Tenang di Pasar Apa Pun

style="display:none!important;"> Pasar sedang bergejolak, dan Anda stres. Berikut adalah dua tips penting tentang cara menjaga kepala tetap tenang dan alasannya.

Oleh Anna B. Wroblewska.

Jika Anda telah mengikuti pasar baru-baru ini, Anda mungkin merasa sedikit stres. Dengan volatilitas seperti ini, sulit untuk tidak mengalami rasa khawatir yang datang dengan melihat saldo akun investasi Anda jatuh.

Apa yang Anda lakukan dalam situasi ini? Anda mungkin berdebat apakah akan menjual, mengubah strategi, membeli sesuatu, mengendarainya, atau bahkan mengubur kepala Anda di pasir. Proses pengambilan keputusan sebagai investor memang menakutkan -- dan penelitian menunjukkan bahwa Anda mungkin berada dalam kondisi terburuk saat ini dalam hal benar-benar membuat keputusan.

Inilah yang perlu Anda ketahui, dan bagaimana tetap tenang di pasar yang bergejolak.

Penelitian telah menunjukkan bahwa tekanan keuangan menyebabkan pengambilan keputusan yang lebih buruk. Dengan kata lain, situasi yang buruk dapat menyebabkan hasil yang lebih buruk. Petani tebu di India memberikan contoh yang baik:satu studi menemukan bahwa petani tampil lebih buruk pada tes kecerdasan ketika berada di bawah tekanan keuangan (tepat sebelum panen) dibandingkan dengan kinerja mereka dalam periode yang relatif rata setelah panen.

Hasil petani setara dengan 10 poin IQ lebih rendah ketika mereka berada di bawah tekanan. Mereka memiliki tenaga kuda mental yang lebih sedikit saat mereka sangat membutuhkannya.

Fenomena tersebut dapat dikaitkan dengan efek kelangkaan. Karena tekanan finansial menghabiskan begitu banyak energi mental, itu meninggalkan lebih sedikit kekuatan pemrosesan mental untuk yang lainnya. Otak seperti otot dalam hal ini:meletakkannya di bawah tekanan berat dan akhirnya mulai mereda.

Itu pelajaran yang bisa diterapkan dari bertani tebu hingga berinvestasi. Terlibat dalam tekanan pasar yang buruk dapat membuat Anda lebih buruk jika karena stres benar-benar melelahkan otak Anda. Dengan demikian, keputusan yang Anda buat mungkin bukan keputusan yang tepat dari perspektif gambaran besar.

Ada dua strategi yang bisa Anda gunakan untuk menghadapinya.

Salah satu cara yang baik untuk membantu Anda mengatasi kelangkaan adalah dengan mengembangkan kebalikannya:kelimpahan. Salah satu peneliti petani tebu, Eldar Syafir, menggambarkan ini sebagai membangun slack ke dalam sistem.

Diversifikasi adalah bentuk kelonggaran tertua dalam hal investasi. Menempatkan modal Anda di berbagai kelas aset mengurangi risiko satu aset akan menenggelamkan portofolio Anda. Semakin sedikit korelasi setiap kelas aset -- yaitu, semakin sedikit kelas aset tertentu yang dipengaruhi oleh kinerja aset lainnya -- semakin baik Anda.

Tentu saja, memilih kelas aset dan alokasi adalah masalah yang diperebutkan. Bergantung pada toleransi risiko Anda, Anda mungkin ingin menyimpan campuran ekuitas AS dan asing dengan ukuran berbeda ditambah beberapa investasi pendapatan tetap (seperti obligasi korporasi dan Treasurys). Alokasi terbaik untuk situasi Anda tergantung pada selera Anda terhadap risiko, tujuan dan minat Anda sebagai investor, dan posisi keuangan Anda secara keseluruhan.

Cara lain untuk membangun slack ke dalam sistem melibatkan diversifikasi ke aset atau asuransi non-investasi. Ini bisa sesederhana memegang uang tunai di bank, atau itu mungkin berarti berinvestasi dalam aset fisik seperti Properti . Bagi mereka yang mengandalkan portofolio mereka untuk pendapatan, Anda juga bisa mempertimbangkan untuk membeli anuitas.

Sementara bertindak seperti burung unta dalam menghadapi berita buruk cenderung dicemooh, penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin benar-benar baik untuk portofolio Anda.

Satu studi menemukan bahwa mengabaikan berita buruk dan menghindari melihat saldo akun sebenarnya memiliki efek positif pada portofolio. Itu karena investor burung unta terlalu sibuk meletakkan kepala mereka di pasir untuk berdagang, yang dalam jangka panjang cenderung menjadi strategi yang baik untuk mengatasi volatilitas. Semakin banyak Anda berdagang, semakin sedikit waktu yang Anda miliki untuk menuai keuntungan dari investasi yang solid dan semakin besar kemungkinan Anda untuk mengumpulkan biaya. Berdagang banyak mungkin tampak sangat murah saat ini, tapi itu kebiasaan yang sangat mahal dari waktu ke waktu.
Sementara penelitian menemukan bahwa investor burung unta cenderung memiliki banyak karakteristik lain (laki-laki, lebih tua, banyak berinvestasi dalam ekuitas), siapa pun dapat mengambil manfaat dari strategi ini -- asalkan diterapkan dengan benar. Idenya tidak serta merta mengabaikan berita, tetapi untuk menahan diri dari menambah keributan dengan mengubah strategi Anda di bawah tekanan.

Sebagai gantinya, tetapkan beberapa aturan perdagangan untuk diri sendiri dan patuhi itu. Anda mungkin menyeimbangkan kembali portofolio Anda hanya ketika alokasi aset Anda berada di luar parameter tertentu (misalnya, 10% dari alokasi target Anda) atau pada waktu-waktu tertentu, seperti setahun sekali setelah ditinjau. Jika Anda memiliki ekuitas, pertimbangkan untuk menggunakan stop loss untuk memberikan penyangga keamanan tentang seberapa banyak Anda bisa kehilangan saham tertentu.

Di luar aturan yang Anda tetapkan, menghindari godaan untuk mengaduk air dalam menanggapi berita. Aktivitas tersebut mungkin membuat Anda merasa lebih baik pada saat itu, tetapi itu tidak akan membantu kinerja portofolio Anda dalam jangka panjang.

Diversifikasi dan secara selektif mengabaikan portofolio Anda dapat memberikan perspektif gambaran besar yang Anda butuhkan untuk melewati pasar yang sulit. Dengan melihat hutan untuk pepohonan, Anda akan lebih mudah mengambil histeria media dengan tenang -- sambil berharap tidur lebih banyak di malam hari.