10+ Tips Cara Berhenti Belanja Online

Belanja online adalah hal yang populer karena sangat mudah, nyaman, dan menyenangkan. Ini menarik bagi sisi malas Anda. Sebagian besar toko fisik tutup, dan benar-benar pergi ke sana membutuhkan setidaknya beberapa upaya dari pihak Anda. Dengan belanja online, jalur checkout buka 24/7, dan Anda dapat membeli hampir apa saja sambil berbaring di tempat tidur. Ini luar biasa – tetapi bisa berbahaya.

Anda Punya Masalah Belanja Online?

Belanja online telah menjadi norma karena sangat nyaman. Tapi, jika Anda tidak hati-hati, ketagihan membeli barang dengan sekali klik sangatlah mudah. Jadi, bagaimana cara mengetahui apakah kebiasaan belanja online Anda normal atau di luar kendali?

Anda mungkin mengalami masalah dengan belanja online jika Anda:

• Beli sesuatu secara online hanya karena harganya bagus
• Takut melewatkan obral di pengecer online favorit Anda
• Berbelanja online secara diam-diam dan sembunyikan pembelian Anda
• Buang anggaran pribadi Anda atau berhutang karena belanja online
• Bertengkar dengan orang terkasih tentang kebiasaan belanja online Anda
• Merasa bersalah setelah berbelanja online
• Merasa terdorong untuk berbelanja online dan merasa sulit untuk berhenti melakukannya

Cara Mengatasi Masalah Belanja Online Anda

Jika Anda berbelanja online secara kompulsif, Anda mungkin merasa tidak berdaya atas pengeluaran dan hidup Anda. Kecanduan belanja sangat nyata dan sangat serius. Tapi ada kabar baik. Anda dapat memperoleh kembali kendali dengan mengikuti cara sederhana ini untuk memangkas pengeluaran:

1. Bersikaplah Nyata Tentang Masalah ini
2. Hapus Informasi Kartu Kredit Anda
3. Berhenti Berlangganan Dari Daftar Email Pengecer
4. Beri Batas Waktu Untuk Berbelanja
5. Jelajahi, Jangan Beli
6. Tidur di Setiap Pembelian
7. Rapikan Ruang Anda
8. Temukan Hobi Baru
9. Memiliki Tujuan Keuangan Jangka Panjang
10. Libatkan Orang Tercinta Anda

Tentang Masalah Ini dengan Nyata

Anda tidak dapat secara efektif menangani masalah sampai Anda memahami cakupan penuhnya. Itu berarti Anda harus sepenuhnya menghadapi perilaku Anda dan menilai bagaimana mereka memengaruhi Anda. Meskipun mungkin menakutkan, Anda harus jujur ​​pada diri sendiri, sehingga Anda dapat bergerak maju.

Lihat rekening bank dan laporan kartu kredit Anda. Berapa banyak uang yang Anda habiskan untuk belanja online? Kemudian, hitung berapa banyak waktu yang Anda curahkan untuk menjelajahi situs web pengecer. Apa yang bisa Anda lakukan dengan jam-jam itu?

Kuncinya di sini adalah bersikap tegas tetapi lembut terhadap diri sendiri. Anda tidak pantas menghina diri sendiri. Lagi pula, itu tidak membantu. Namun, mengubah perilaku Anda secara sadar akan membantu.

Kiat profesional: Untuk mengetahui jumlah waktu yang Anda habiskan untuk berbelanja online, coba gunakan aplikasi seperti RescueTime. Aplikasi ini menawarkan uji coba gratis selama 14 hari, yang seharusnya memberi Anda cukup data.

Hapus Informasi Kartu Kredit Anda

Jika Anda telah menyimpan informasi kartu kredit Anda di situs web pengecer, hapuslah – stat! Informasi pembayaran yang disimpan itu membuatnya terlalu mudah untuk membeli barang dengan satu klik. Transaksi selesai dalam sekejap, yang berarti Anda tidak punya waktu untuk memikirkan apa yang Anda lakukan. Proses belanja hampir terasa nyata. Namun, konsekuensi finansial dari pengeluaran anggaran Anda atau berhutang sangat nyata.

Anda sudah terbiasa dengan checkout instan, sehingga ide memasukkan informasi kartu kredit Anda terasa seperti tugas. Itu hal yang bagus! Dengan membuatnya sedikit lebih sulit untuk membeli apa yang Anda inginkan, Anda mungkin berpikir dua kali untuk setiap pembelian.

Kiat profesional: Jika menghapus informasi kartu kredit Anda tidak membatasi belanja online Anda, pertimbangkan untuk memotong atau membekukan kartu kredit Anda. Dengan begitu, Anda tidak dapat menggunakannya sama sekali.

Berhenti Berlangganan Dari Daftar Email Pengecer

Kotak masuk Anda mungkin penuh dengan godaan belanja. Pengecer favorit Anda tahu apa yang ingin Anda beli, dan akan mengirimkan penawaran khusus untuk memikat Anda agar melakukan pembelian berikutnya. Tapi – Anda memiliki kekuatan yang luar biasa di sini. Lihat tombol berhenti berlangganan kecil di bagian bawah pesan mereka? Klik, dan ketahuilah bahwa dompet Anda aman saat Anda memeriksa email Anda.

Beri Diri Anda Batas Waktu untuk Berbelanja

Menjelajah dengan santai berbahaya bagi kesehatan finansial Anda. Anda dapat membeli lebih banyak dari yang Anda rencanakan dan menumpuk hutang kartu kredit yang besar. Solusinya? Beri diri Anda batas waktu untuk menyelesaikan belanja online Anda. Kemudian, risiko Anda melakukan pembelian tambahan menjadi lebih kecil.

Jika Anda kesulitan untuk memaksakan pembatasan ini pada diri Anda sendiri, jangan khawatir – ada aplikasi gratis untuk itu! LeechBlock NG (untuk Firefox) dan StayFocusd (untuk Chrome) memungkinkan Anda memblokir situs web apa pun yang Anda inginkan (pikirkan pengecer) untuk jangka waktu apa pun yang Anda tetapkan. Dengan begitu, Anda benar-benar tidak dapat berbelanja online kecuali Anda telah menjadwalkannya sebelumnya!

Kiat profesional: Buat dan patuhi daftar belanja setiap kali Anda perlu membeli sesuatu. Dengan begitu, Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan – tidak lebih, tidak kurang.

Jelajahi, Tapi Jangan Beli

Tingginya pembelanja yang Anda dapatkan adalah dari sensasi berburu. Sangat mengasyikkan dan menyenangkan untuk menemukan barang-barang kecil yang sempurna dengan harga yang mahal. Tapi, bagaimana jika Anda memasukkannya ke dalam keranjang belanja Anda dan kemudian menutup browser Anda? Kemungkinannya adalah, Anda masih bersenang-senang berbelanja online, meskipun Anda tidak membeli apa pun. Jadi, cobalah window shopping virtual!

Tidur di Setiap Pembelian

Belanja online membuat Anda dalam masalah dengan menarik sisi impulsif Anda. Tapi, Anda dapat mengambil kekuatan itu dengan tidur di setiap pembelian yang benar-benar tidak penting. Dengan menahan keinginan untuk membeli pada saat itu, Anda memberi diri Anda waktu untuk mengevaluasi pembelian Anda. Anda mungkin akhirnya menyadari bahwa Anda bahkan tidak menginginkan barang itu!

Kiat profesional: Lakukan riset sebelum membeli sesuatu. Anda akan menunda (dan mungkin akhirnya melewatkan!) pembelian dan menjadi pembelanja yang lebih cerdas.

Rapikan Ruang Anda

Ketika ruang hidup Anda berantakan, itu mungkin menyebabkan Anda merasa sangat kewalahan. Dan, meskipun berlawanan dengan intuisi, Anda dapat menggunakan belanja online sebagai cara untuk mengambil kembali kendali. Jika ini terdengar seperti Anda, hal terbaik yang harus dilakukan adalah merapikan ruang Anda.

Dengan meninjau semua yang Anda miliki, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak perlu membeli yang lain. Kemudian, Anda dapat mengatur dengan membuang sampah dan menyumbangkan atau menjual barang-barang yang tidak terpakai. Anda dapat menghasilkan uang dengan melakukan latihan ini sambil menghemat uang dengan tidak berbelanja online! Itu adalah win-win!

Temukan Hobi Baru

Belanja online adalah hobi yang mudah. Anda dapat melakukannya saat jeda iklan, saat Anda menunggu janji, atau saat Anda bosan – di mana pun Anda berada. Tapi, mengisi jadwal Anda dengan belanja online menjadi mahal dengan cepat!

Untuk menghindari anggaran Anda membengkak atau menumpuk utang, temukan hobi baru. Gunakan ponsel Anda untuk mengambil foto, mendengarkan buku audio, atau merekam pikiran terdalam Anda. Cara baru Anda untuk menghabiskan waktu masih nyaman dan menyenangkan, tetapi jauh lebih murah.

Memiliki Tujuan Keuangan Jangka Panjang

Daya tarik belanja online tidak dapat disangkal dan sulit untuk diabaikan. Namun, tujuan keuangan jangka panjang dapat memotivasi Anda untuk membuat keputusan terkait uang yang baik dari hari ke hari. Jadi, setiap kali Anda menambahkan sesuatu ke keranjang belanja online Anda, tanyakan pada diri Anda:apakah ini lebih penting daripada menabung untuk membeli rumah, pergi berlibur, menyekolahkan anak-anak saya, dll.? Kemudian, berbelanjalah (atau jangan berbelanja!) yang sesuai.

Tentu saja, memiliki tujuan keuangan tidak berarti Anda tidak akan pernah bisa berbelanja secara royal lagi. Itu hanya berarti bahwa belanja online menjadi sebuah suguhan, bukan norma yang telah ada. Dengan membuat anggaran yang sesuai untuk Anda, Anda akan dapat menyeimbangkan tujuan jangka panjang Anda dengan keinginan Anda saat ini. Butuh sedikit bantuan dengan anggaran itu? Lihat aplikasi penganggaran terbaik tahun 2020.

Bacaan terkait: Pelajari kiat terbaik untuk menghemat uang dengan anggaran terbatas.

Libatkan Orang Tercinta Anda

Ayo bersih untuk keluarga dan teman-teman Anda. Beri tahu mereka tentang masalah Anda. Kemudian, mereka dapat memberi Anda dukungan yang Anda butuhkan untuk maju.

Dukungan itu mungkin orang lain yang mengambil alih tugas belanja rumah tangga. Atau, mungkin dalam bentuk menyarankan aktivitas yang tidak terkait dengan belanja. Either way, Anda akan merasa lebih baik tidak harus menanggung beban ini sendirian.

Pikiran Akhir

Memerangi segala jenis kecanduan adalah masalah serius – termasuk belanja online. Jika Anda masih merasa di luar kendali setelah menerapkan langkah-langkah yang telah kita diskusikan, mungkin ada baiknya untuk berbicara dengan profesional kesehatan mental untuk panduan lebih lanjut. Administrasi Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental (SAMHA) dapat membantu Anda menemukan bantuan yang Anda butuhkan untuk mengatasi masalah belanja online Anda.

Ingin lebih banyak tips pengelolaan uang? Lihat Pusat Pembelajaran Keuangan Pribadi kami.

Ajukan Hipotek dengan Quicken Loans®

Hubungi Pakar Pinjaman Rumah kami di (800) 251-9080 untuk memulai aplikasi hipotek Anda, atau mendaftar secara online untuk meninjau opsi pinjaman Anda. Mulai Aplikasi Anda