Bagaimana Saya Mengukur Hidup Saya

Anda dapat dengan mudah mengukur bisnis dengan melihat angka-angkanya. Pergantian, laba, biaya, pergantian karyawan, dll.

Tapi bagaimana Anda mengukur hidup Anda? Tidak ada metrik universal untuk menilai hidup Anda.

Jadi terserah kepada setiap orang untuk menciptakan cara mereka sendiri untuk mengukur di mana mereka berada dalam kehidupan.

Beberapa melakukannya dengan melihat berapa banyak yang mereka hasilkan dibandingkan dengan rekan-rekan mereka. Beberapa melihat seberapa jauh mereka menaiki tangga perusahaan. Yang lain mengukur diri mereka sendiri dengan penampilan mereka.

Saya telah mempelajari bagaimana para pemikir paling sukses di zaman kita mengukur kehidupan mereka. Jawabannya mengejutkan. Anda jarang mendengar bahwa orang-orang sukses mengukur hidup mereka dengan ukuran rekening bank mereka atau ukuran konvensional lainnya.

Sebagai gantinya, orang yang dianggap sukses di mata masyarakat sering melihat 3 faktor ini:

1. Energi
2. Bekerja
3. Hubungan

Saya telah bereksperimen dengan meningkatkan ketiga hal di atas. Apa yang saya temukan adalah bahwa mereka semua terkait erat.

Ketika saya memiliki energi tinggi, Saya dalam suasana hati yang baik, dan ketika saya dalam suasana hati yang baik, Saya melakukan pekerjaan yang lebih baik. Dan ketika saya melakukan pekerjaan yang lebih baik, Saya merasa puas dengan hidup saya sehingga saya bisa memberi lebih banyak kepada orang-orang dalam hidup saya. Dan itu meningkatkan hubungan saya.

Dan apa rahasia hidup yang baik? hubungan yang baik.

Clayton M. Christensen, seorang profesor Sekolah Bisnis Harvard, dan penulis How Will You Measure Your Life? menulis:

Ketika berbicara tentang hubungan, kualitas lebih penting daripada kuantitas. Meskipun mudah untuk memilih orang yang dipengaruhi oleh media sosial, Saya masih berpikir itu layak untuk dikatakan:Tidak ada yang peduli dengan berapa banyak pengikut atau teman online yang Anda miliki.

Hubungan nyata membutuhkan waktu lama untuk tumbuh. Dan mereka juga tanpa syarat. Kebanyakan hubungan tidak nyata.

Kita hanya mencintai seseorang sampai dia, Misalnya, mengubah pandangan mereka atau mendapatkan beberapa pound. Atau kami hanya mengundang teman ke hari ulang tahun kami selama mereka pergi dengan Anda dan minum bir.

Jenis hubungan bersyarat ini tidak berharga. Persahabatan dan cinta sejati lebih kuat dari itu. Anda mendukung orang yang Anda cintai apa pun yang terjadi. Itu membuat hidup menjadi kaya.

1. Mengukur Energi

Mengukur energi Anda itu mudah. Yang harus Anda lakukan adalah melihat bagaimana perasaan Anda secara fisik. Saya baru-baru ini menulis tentang itu secara khusus.

Yang penting adalah Anda menemukan cara untuk meningkatkan energi Anda. Anda bisa mulai dengan bertanya pada diri sendiri satu pertanyaan:

Hal kecil apa yang dapat saya lakukan hari ini yang berdampak signifikan pada energi saya?

Inilah sesuatu yang benar untuk semua orang:

1. Latihan setiap hari — Saya mengangkat beban empat kali seminggu, lakukan dua lari interval, dan pastikan saya berjalan setidaknya 30 menit dengan langkah cepat pada hari-hari saya tidak berolahraga.
2. Makan dengan baik - Saya tidak mengikuti diet tertentu. Saya makan daging, roti, Semacam spageti, dan banyak hal lain yang seharusnya buruk bagi Anda. Tapi saya merasa hebat. Saya hanya tidak makan makanan olahan, dan saya makan sangat sedikit gula (saya suka cokelat). Saya juga tidak mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang saya bakar.

Itu salah satu bagian dari persamaan. Ketika saya melakukan dua hal itu setiap hari, Saya merasa hebat. Dan energi saya juga tinggi. Segera setelah saya berhenti berolahraga atau mulai makan tidak sehat, Saya merasa sedih. Begitulah cara saya tahu ini berhasil.

Anda dapat dengan mudah meningkatkan energi Anda dengan berolahraga lebih banyak dan makan dengan baik.

2. Pekerjaan Pengukuran

Ketika datang untuk bekerja, Saya tidak melihat pendapatan, status, atau tindakan umum lainnya. Sebagai gantinya, Saya melihat betapa saya masih bisa belajar. Dengan kata lain:Sudahkah Anda mencapai potensi belajar penuh Anda?

Mengapa saya melihat belajar dan bukan pendapatan? Karena itu lebih penting.

Christensen menjelaskannya dengan baik dalam Bagaimana Anda Mengukur Hidup Anda?:

Karir dan kesuksesan hidup berhubungan langsung dengan seberapa banyak Anda belajar. Dan yang lebih penting:Seberapa banyak Anda menyimpan sedang belajar. Pendidikan tidak pernah berakhir.

Juga, pendapatan berhubungan langsung dengan perkembangan belajar Anda. Semakin banyak Anda belajar, semakin banyak yang Anda peroleh. Itu benar. Tentu saja, ada batasan untuk pernyataan ini. Dan pengetahuan harus selalu dipraktekkan.

Kita semua pernah mendengar tentang orang pintar yang menyia-nyiakan potensi mereka. Untuk menjadi sukses, Anda harus selalu bertindak berdasarkan apa yang Anda ketahui. Tanpa tindakan, pengetahuan tidak berguna.

Namun secara umum, semakin banyak pengetahuan yang Anda miliki (dari pengalaman atau belajar), semakin banyak Anda dapat berkontribusi pada perusahaan Anda, rekan kerja, klien, dll. Dan kontribusi diterjemahkan menjadi pendapatan.

3. Mengukur Hubungan

Apa yang akan Anda temukan adalah semakin banyak Anda berkontribusi pada kehidupan orang lain, semakin baik hubungan Anda sebagai hasilnya. Dan bahan terakhir itu melengkapi lingkaran kehidupan.

Ketika Anda mengukur hubungan Anda, hanya menempel pada diri sendiri. Hindari kesalahan terbesar yang kebanyakan kita buat:Kita melihat apa yang orang lain lakukan untuk kita. Jika tidak, Anda berisiko bahwa Anda mulai menjaga skor.

“Bagaimana orang memperlakukan Anda adalah karma mereka; bagaimana Anda bereaksi adalah milik Anda.” Seperti yang dikatakan mendiang Wayne Dyer.

Alih-alih melihat bagaimana orang lain memperlakukan Anda, mengukur berapa banyak waktu dan energi Anda dimasukkan ke dalam hubungan Anda. Itulah satu-satunya hal yang dapat Anda kendalikan.

Pengalaman saya adalah ketika Anda meluangkan waktu untuk orang-orang yang berarti bagi Anda, hubungan membaik. Dan jika tidak, hubungan itu mungkin tidak dimaksudkan. Kita hanya harus melanjutkan.

Pelajaran sebenarnya di sini adalah bahwa kita harus selalu fokus pada apa yang dapat kita kendalikan.

energi kita, usaha kita dalam bekerja, dan apa yang kita masukkan ke dalam hubungan kita — ini semua adalah hal yang kita kendalikan. Ini adalah salah satu pelajaran utama yang disampaikan para filsuf dari seluruh dunia dan dari segala usia kepada kita.

Lihatlah hidupmu. Buat penilaian cepat tentang apa yang Anda rasakan. Yang harus Anda lakukan sekarang adalah memperbaikinya.