ETFFIN Finance >> Kursus keuangan >  >> Keuangan pribadi >> penganggaran

Daftar Belanjaan untuk Keluarga dengan Anggaran

Terkadang setelah semua tagihan terbayar, tidak ada banyak uang yang tersisa untuk hal-hal seperti makanan atau gas seperti yang Anda perkirakan, terutama jika Anda baru saja mengalami perubahan pendapatan, seperti kehilangan pekerjaan, melakukan pemotongan gaji, atau membayar biaya tak terduga (mis., Tagihan medis, perbaikan mobil). Namun, adalah mungkin untuk memberi makan keluarga Anda dengan anggaran terbatas dengan memilih yang sehat, bahan pokok murah saat berbelanja bahan makanan.

Semacam spageti

Pasta tidak mahal dan cocok untuk keluarga karena sebagian besar pemilih makanan akan menikmati sepiring spageti atau makaroni atau mie telur. Untuk menghindari hal yang sama berulang-ulang, coba dandani dengan saus yang berbeda atau hiasan sederhana seperti sedikit mentega dan keju parmesan atau minyak zaitun dan tomat cincang.

Biji-bijian dan Kacang-kacangan

Oatmeal adalah pilihan padat yang baik untuk sarapan yang tidak akan menguras kantong, seperti nasi. Nasi juga bisa menjadi lauk untuk makan siang atau makan malam dan cocok dipadukan dengan unggas dan ikan. Kacang kering atau kacang polong sangat murah dan bisa dimasak sebagai lauk pauk, sebagai sup, atau bahkan sebagai hidangan utama yang dipanggang dengan sedikit ham. Alih-alih membeli kantong popcorn microwave, beli tas biasa (yang juga bisa dimasukkan ke microwave dalam kantong makan siang kertas cokelat) dan buat sehat, mengisi makanan ringan.

Protein

Selai kacang adalah alternatif murah yang sangat baik untuk daging makan siang untuk sandwich. Tuna yang dikemas dalam air adalah alternatif lain yang murah namun sehat. Ikan pada umumnya lebih murah daripada daging sapi atau babi, dan kalkun dan ayam bisa menjadi pilihan ekonomis juga jika Anda membelinya dalam ukuran massal atau sebagai burung utuh. (Catatan:Jika Anda membeli ayam utuh yang tidak dibekukan, Tukang daging toko kelontong Anda biasanya akan memotongnya untuk Anda tanpa biaya jika Anda tidak tahu cara yang tepat untuk memotong ayam.) Telur dapat digunakan untuk sarapan, makan siang, atau makan malam dan biasanya lebih murah dibeli dalam jumlah yang lebih besar.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Meskipun buah dan sayuran segar mungkin sedikit lebih mahal, keluarga Anda masih bisa makan sehat dengan anggaran terbatas dengan memasukkan varietas beku atau buah-buahan dan sayuran kalengan dalam air. Selain itu, kentang segar relatif murah, bukannya beku, dan akan disimpan untuk waktu yang lama, jadi pertimbangkan untuk membeli tas besar dan membuat kentang goreng sendiri, kentang goreng, dan kentang bergigi dan menambahkannya ke sup atau sayuran lain sebagai lauk pauk.